问题分析：心理分析：你好，你有明显的抑郁情绪，当然和抑郁症是两码事，抑郁情绪是一种心理问题，主要表现为失快感和反应迟缓，经常回忆往事可能是你对现实不满、不快乐的反应。心理指导：抑郁情绪很多人都时有发生，不要紧张，要放松心情，适当户外活动，培养业余爱好都会对你有所帮助。

问题分析：心理分析：您好 您这好样的状况什么时候出现的呢 持续多久了呢 失眠是是每天都会失眠还是偶尔 最近有什么重大事情发生吗?或者有没有其他的让您不开心压力大的事呢？心理指导：建议您更加详细的描述您的病情，以便做出更加准确的判断，找出更合理的解决方案

问题分析：你好，根据你的描述看，你应该是抑郁症。如果你喜欢回想以前的事情，不活在当下就容易有抑郁情绪，如果抑郁了你就更容易回想以前的事情。

意见建议：建议你要活在当下，寻找当下的力量。积极治疗抑郁症，多做自己开心的事情，让自己每天活的充实。

问题分析：您好，根据您的描述，考虑您抑郁症可能，情绪低落

意见建议：建议您到正规医院精神科或者心理科，系统诊治，心理治疗，必要时服用抗抑郁剂

问题分析：心理分析：你的情况可能是由于长期的负面情绪压抑导致的失眠和精神不振等症状。心理指导：建议你建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。带着症状去积极的生活，强化自己好的情绪体验，慢慢好的情绪就会越来越多。如果改善的不好，也可以申请我的家庭心理医生，预约专业的心理咨询。

问题分析：心理分析：您好！根据您的描述，您有较为明显的抑郁情绪体验，带有抑郁情绪的不断回忆，会使您沉浸在不断否定和怀疑自己的负面情绪里，持续时间越长，您的抑郁情绪越严重，尽早进行心理治疗或辅导，对您的身心健康会有所帮助。心理指导：建议您尽早去医院或心理诊所进行抑郁量表的测评，在医生的治疗和药物辅助下，有效缓解和抑制目前持续的抑郁心境。您可以多参加社交活动，多与亲人和朋友交流，让压抑的情绪及时得到排解和释放，会对治疗起到很大的辅助作用！