问题分析：您好，这样的情况是和身体的气血的不足也是有关系的，中医讲是精充，气足，神旺

意见建议：您好，您可以吃点中药调理一下，饮食清淡，多喝水，保证充足的睡眠，适当的锻炼，晚上泡脚，这样有助于提高睡眠的质量，应该会缓解些

问题分析：你好，你的是多梦的是考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，

意见建议：建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

问题分析：你好，你这个情况应该是神经衰弱，建议自己调节自己。

意见建议：建议不要熬夜，注意休息，工作不要紧张有压力，口服谷维素维生素B，健脑补肾丸，一个月就可以了。