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精神无法集中,做事迷迷糊糊

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

我最近精神有点涣散。不知怎的,学习的时候特容易走神,无法静心学习,有时候自己想好好努力控制自己,可到时候了却做不到。没以前活泼开朗了,我该怎么办?

想得到什么帮助:

精神无法集中,做事迷迷糊糊

黄秀灵
黄秀灵 职称:医师
放射科
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问题分析:虑是植物神经紊乱,因精神紧张,压力大,受到刺激后引起的症状.

意见建议:要学会自我调整心态,良好的心态是关健.要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了。

2014-04-15
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