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考试恐惧总考不好,情绪不好

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

各位专家您好!孩子今年上高二,每到考试就害怕考不好,情绪不好,哭泣,这该怎办?

师建国
师建国 职称:主任医师
西安市精神卫生中心 精神科
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问题分析:您好,这种情况建议您有时间多看一下经络穴位图,给孩子重点按摩一下心包经的位置可以有效缓解孩子的紧张情绪,简单有效没有副作用,疗效确切,有时间不妨试试。除此之外,如果这一些经络穴位找不准的话可以找当地的针灸医生帮帮忙。

2015-01-06
秦阳
秦阳 职称:主治医师
枣庄市立二院 心理咨询科
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问题分析:这是一种先天胆怯症,没有什么特效药,平时注意阳光性教育引导,不可施加压力,尽力而为即可

意见建议:不要给予孩子设置过高的人生目标,也不要为了考试而学习,顺其自然,用心学习就好了。当然如考试时实在害怕影响考试时,考前半小时服安定一粒,可有效缓和紧张情绪,注意不可多服,剂量大则适得其反,影响发挥了!

2015-01-06
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