问题分析：心理分析：您好，请问您这种情况有多久了呀，对于正常的生活影响大吗，人的情绪有起伏是1种正常的现象，但大多数人经过1段时间适当的心理调整情绪都会有所改善。心理指导：您好，建议您平时多与家人朋友交流，多参加各种活动，培养积极的兴趣爱好，为自己的未来发展制定明确适当的目标，并且努力实现目标，如果长时间没有好转，可以去正规的心理门诊看1下，经过专业的疏导会有很好的效果。

问题分析：心理分析：你好！有时候出现心情不好烦躁不安，可能是因为近来实际做的事情变少，自己缺少目标，不确定自己要过什么样的生活，就会觉得无聊。浑身没力气，可能是因为睡眠休息不好。心理指导：建议：要调整好自己，设定生活工作学习的目标，找到自己的方向知道自己要什么，为这个目标采用实际行动，安排好现在的生活，把每天的时间安排好，做有挑战的事情，让自己积极起来

问题分析：心理分析：你好,根据你的情况来看,通常是由于你的个性比较敏感,易多思多虑,长期大脑功能失调,烦躁易怒,失眠等现象.心理指导：是心因性的问题,有抑郁表现,是长期积压的结果,不是个人能解决的问题,可及时到当地正规的心理机构进行全面的检查与测量,确诊问题的性质及严重程度后,通过1个阶段定期心理治疗可改善.