心里老是在意这，在意那的？怎么办啊？_心理健康

心里老是在意这，在意那的？怎么办啊？

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性别：男年龄：22岁

病情描述：

我老会做些奇怪的事。刷牙的时候，会想着刷干净点，又会想快点刷完，但是，心里又会同时有一个想法:放轻松，不要在意时间的长短；看网上新闻的时候，也会这样，既会想着多看多了解，心里又会提醒自己:放轻松，不看也没有关系……处在这个状态的时候，就会感觉有东西顶着肚子，心里放不开，呼吸不爽。工作、散步、打篮球的时候都会感觉到这种情况。

想得到什么帮助：

该如何治疗和预防？

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沈佳颖职称：医师

妇产科综合

向他提问已帮助用户：8217 评价：0

问题分析：心里总是在意这个，那个的，这是强迫症的症状啊

意见建议：你好，建议你多参加体育锻炼，多参加集体活动，这样可以转移你的注意力，也可以吃点赛乐特试一试。多做有兴趣的事吧

2014-05-08