睡觉不踏实怎么办
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问题分析：你好，你的这种情况考虑是因为心里压力过大导致的失眠症，不要过分担心。
意见建议：建议，保持良好的心态，清单饮食，睡前不要吃辛辣食物，睡前可以看看书。
2014-04-15
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