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整天不愿意说话,很压抑,会不会患抑郁症?

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

从上班开始就觉得很不顺,总是犯错,与同事关系相处也不好,整天不愿意说话,很压抑,担心自己还患上抑郁症,怎么办啊?

想得到什么帮助:

担心自己还患上抑郁症,怎么办啊?

阮雨涵 职称:医师
妇产科综合
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问题分析及建议:你好,抑郁症的显著提现是持久情绪低落,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世。导致自我评价降低、自罪观念和无价值感、认为前途暗淡悲观等。

意见建议:建议你学会疏导工作的压力,也就是要学会减压,可以尝试做一些自己感情趣的事情,来疏散,工作中的不良情绪。或者听歌曲也是不错的选择,让自己心情逐渐好转,工作上的不顺,以及同事关系也会迎刃而解。{['suggestions']}

2013-12-10
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