已经失眠好几个月了_心理健康

已经失眠好几个月了

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性别：女年龄：57岁

病情描述：

已经失眠好几个月了失眠近六个月，喝了两个月的中药，还是不见什么好转。

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苏林雁职称：主任医师

湘雅二医院精神科

向他提问已帮助用户：186 评价：0

问题分析：严重失眠会导致抑郁，影响生活质量，要抓紧治疗。

意见建议：将中药酸枣仁打成粉，每日2次，每次10克，约一汤匙口服。配合针灸穴位，如镇静、下三皇等，效果更好。

2015-01-19

杨福收职称：主任医师

河南省精神病医院精神科

向他提问已帮助用户：183 评价：0

问题分析：你好。失眠属心理疾病，首先是自我调整，应从自身不良情绪分析，找出影响睡眠的原因，

意见建议：努力使自己达到平静、安宁的状态。当人处于安宁平静温馨时香甜的睡眠常与你结伴。

2015-01-19