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问题分析:你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者7叶神安片进行治疗较好,
意见建议:要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己 的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
2015-01-17
问题分析:你好,根据你的描述可能是因为精神因素或者工作生活压力过大引起的睡眠质量差。
意见建议:建议您注意多活动锻炼身体,按时作息,晚上不喝浓茶咖啡等,口服黛立新,佐匹克隆治疗。
2015-01-17
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