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吃甘蔗补血么?

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

前几天学校来了那个义务献血的车,后来我就去献血了,不知道吃甘蔗对于补血有好处么

想得到什么帮助:

吃甘蔗可以补血么

邢凯
邢凯 职称:医师
普通内科
向他提问已帮助用户:3185        评价:0

问题分析:您好,甘蔗其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。

意见建议:建议献血后要多补充营养,吃点补血的东西,不要剧烈运动,甘蔗是补血佳品

2014-04-15
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