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预防高血压饮食上应该怎们做?

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性别:男 年龄:45岁

病情描述:

我的一个朋友患了高血压,经常的去医院,特别的烦恼,我的同事特别的自卑,看到同事这么痛苦,挺害怕的,想了解一下预防高血压饮食上应该怎们做?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

预防高血压饮食上应该怎们做?

孟文
孟文 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:5829        评价:0

问题分析:你好,要养成良好的饮食习惯。多以清淡为主,减少甜食和高胆固醇饮食。咸菜、咸肉、皮蛋高盐类食物应尽量少吃或不吃。可多吃高纤维素食物,如青菜、芹菜、丝瓜之类的。

意见建议:建议患者影视上可以多吃一些大虾,多补充钾元素。

2014-04-16
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