您的当前位置:首页 > 内分泌科 > 糖尿病

糖尿病认该吃什么水果蔬菜

已回复
性别:女 年龄:38岁

病情描述:

糖尿病真可怜,好东西没得吃。这心年轻问一下医生,建议吃什么水果,蔬菜

陈锡龙
陈锡龙 职称:副主任医师
中山二院 心血管内科
向他提问已帮助用户:472        评价:0

问题分析:你好,糖尿病患者饮食控制的目的在有效控制血糖,血脂及血压,并维持合理体重。患者应遵循与营养师共同协商的饮食计画,养成定时定量的饮食习惯。

意见建议:1、多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。2、多吃含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。3、多吃含钙的食物,缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。4、多吃富含硒的食物,如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。5、多吃富含维生素B和维生素C的食物,补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。

2015-01-26
郭治彬
郭治彬 职称:主任医师
南昌大学第一附属医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:460        评价:0

问题分析:糖尿病肯定不能随便吃水果,因为绝大多数水果含糖量高,但也不等于绝对不能吃水果,只要控制好总热量和血糖的前提下,适当吃水果是可以的

意见建议:总的来说,水果以低糖的火龙果,苹果和木瓜、猕猴桃等为主,蔬菜有苦瓜,黄瓜和西红柿和各种绿叶蔬菜

2015-01-26
韩冰
韩冰 职称:主任医师
北京协和医院 血液内科
向他提问已帮助用户:458        评价:0

问题分析:糖尿病人适合吃含糖量较少的绿叶蔬菜,能增加饱腹感例如:苦瓜、菠菜、油菜、白菜等,由于土豆淀粉含量高,添加时要慎重。蔬果添加推荐橙子、柚子、柠檬等,红枣、葡萄干等干果及果脯含糖较高应禁止食用。

意见建议:糖尿病病人饮食控制好配合运动疗法,及时服用降糖药或注射胰岛素,血糖是可以完全控制好的,祝健康!

2015-01-26
李颖
李颖 职称:主任医师
吉林大学附属吉林医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:424        评价:0

问题分析:糖尿病的饮食控制是非常重要的,一定要注意戒烟酒,少吃油腻食品,控制淀粉类主食每天不超过六两的,

意见建议:至于鱼虾,牛奶,瘦肉,鸡蛋等富含蛋白质的食品,则限制不是很严格的,各种蔬菜都可以吃的,水果应该注意少吃的,葡萄,甘蔗和西瓜因为葡萄糖含量高,不宜吃的

2015-01-26
王立
王立 职称:主治医师
北京协和医院 风湿免疫内科
向他提问已帮助用户:467        评价:0

问题分析:你好,糖尿病属于内分泌代谢性疾病,需要控制饮食和运动疗法,需要低盐低脂低糖饮食,主要是控制糖水化合物的摄入。

意见建议:糖尿病建议可以吃糖分少的苹果和火龙果,少吃糖分高的梨子和西瓜,芒果等,但是可以适量吃一些,吃半个或者四分之一,加强锻炼

2015-01-26
郭黎
郭黎 职称:副主任医师
暨南大学附属第一医院 神经内科
向他提问已帮助用户:445        评价:0

问题分析:糖尿病患者,建议吃的水果有柚子、猕猴桃。苹果、梨、橘子、橙子、草莓等,应该少吃。蔬菜有:南瓜、冬瓜、苦瓜、黄瓜、洋葱、黑木耳、香菇、西红柿、白菜、芹菜、青菜、白山药等。

意见建议:糖尿病患者,要低糖、低盐、低脂饮食,多吃蔬菜水果和富含纤维素食物。

2015-01-26
张雅君
张雅君 职称:主任医师
上海远大心胸医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:455        评价:0

问题分析:糖尿病可以用二甲双胍治疗,同时需要饮食控制,减少含糖量高的食物。及时测量血糖,可以在家自测,定期到医院让医生给调整用药和饮食方案。增加运动,降低体重指数。如果口服药物控制不好,可能需要胰岛素治疗

2015-01-26
赵燕妮
赵燕妮 职称:主治医师
北大医院 呼吸内科
向他提问已帮助用户:435        评价:0

问题分析:糖尿病不是好多东西不能吃,而是要注意量及次数,不能太过影响血糖,当然不能和正常人一样大吃大喝了,很多东西还是可以吃的,但是要限制量。

意见建议:蔬菜水果也一样,基本上都可以吃,但是要注意量吧。

2015-01-26
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 洪靖副主任医师
    内科,内分泌科
    中日友好医院
  • 肖建中主任医师
    内科,内分泌科
    中日友好医院
  • 张妲主治医师
    内科,内分泌科
    空军总医院
  • 杨卫红主治医师
    内科,内分泌科
    海淀医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
糖尿病认该吃什么水果蔬菜
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字