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总是心情很抑郁不愉快怎么办?

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性别:男 年龄:34岁

病情描述:

最近不知道怎么回事,自己的心情特别的不好,总是变得比较的抑郁,整个人都没有什么精神,不知道怎么办才好呢。

想得到什么帮助:

总是抑郁怎么办呢?

李成明
李成明 职称:医师
医疗美容科
向他提问已帮助用户:4510        评价:0

问题分析:您好,因为生活环境的压力,很多人都比较容易变得抑郁,需要改善。

意见建议:建议积极地调整自己的精神状态,同时稳定自己的情绪,放松心情。

2014-04-16
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