头疼,头昏,脊椎酸疼是否因作息不规律造成
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问题分析:睡眠不足肯定也会头晕头疼,但是颈椎病会加重头晕头疼,因为颈椎病会直接影响头部供血。之前的失眠应该是心肾不交造成的。
意见建议:建议您找中医大夫调理,本来中医就讲究整体观念,中医大夫会给您把这些问题整体调理的。
2015-01-28
问题分析:你的情况是熬夜刺激,加上这个颈椎病刺激造成了头晕头部疼痛的表现的。
意见建议:你一是多休息,改善这个睡眠不好的情况,另外通过牵引按摩的方法治疗这个颈椎病,这样可以起到很好的治疗效果的。
2015-01-28
问题分析:您好,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.
2015-01-28
问题分析:你这是熬夜引起的脑功能性失调性头痛。预防方法:平时注意避免诱发因素,如疲劳、生气、吹风等,忌辛辣食物,多参加体育锻炼。调节生活方式对预防发作有效,调解生物钟是关键,避免低血糖,饮食规律,戒烟酒,多食用含纤维素的食物也可预防发作。建立良好的睡觉习惯,避免不规律熬夜,避免突然从压力中放松。
2015-01-28
问题分析:考虑是心肾不交造成,由于经常不规律,阴阳失调,则导致肾阴亏虚,肾虚则会有心火旺盛,造成失眠多梦,腰酸腿软,头晕
意见建议:建议平时尽量避免熬夜,少使用电脑,避免长期低头,改善颈椎症状,配合服用交泰丸,可以补肾养心,促进睡眠
2015-01-28
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