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治疗抑郁症最好的方法

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性别:女 年龄:44岁

病情描述:

我最近不想工作,不想吃饭,衣服也不换,就连走路都不想了,话也少了 ,主要是心里很是烦闷,又不知道要怎么样发泄,所以只能堵在心里,我担心我的泪抑郁症,但是我又不想别人知道。请问治疗抑郁症的最好方法?

易正辉
易正辉 职称:主任医师
上海精神卫生中心 精神科
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问题分析:1、物理疗法:是以一种预防、治疗、及处理因疾病或伤害所带来的动作问题的医疗专业。主要是借着自然界中的物理因子、运用人体生理学原理法则等,针对人体局部或全身性的功能障碍或病变,施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式,使其尽可能地恢复其原有的生理功能。这种抑郁症的治疗比较常见。  2、代性疗法:对于传统西医不能治疗的抑郁症,可以使用替代性疗法,包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。这也属于抑郁症的治疗措施。  3、反射疗法:是对患者手脚固定部位施加压力的一种技术,反射论者认为人体有自身修复功能,手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位,就可以通过反射原理治疗疾病。这也是抑郁症的治疗方法之一。

2015-02-01
孙军伟
孙军伟 职称:住院医师
莱州荣军医院 精神科
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问题分析:抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治,平时要多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,而在症状得到改善后,在有经验的医师指导下服药,减药或停药,以免疾病的进一步反复

2015-02-01
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