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怎么有效的防止眼睛近视

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怎么有效的防止眼睛近视

卢欣
骨外科
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问题分析:您好,近视一般由于遗传或者日常生活中上网,看书时间过长导致的用眼过度所致。

意见建议:为了防止近视,你要注意,看书,上网时间不能过长,每40分钟休息5分钟。睡前可以用冷热毛巾交替敷眼睛,并配合眼球的转动,5分钟即可,注意不要用力压眼球。希望以上建议对您有所帮助。

2015-02-05
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