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我是强迫症吗??????

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

我自从生完宝宝,一直没休息好。宝宝从一个多月开始晚上就不好好睡觉。刚开始是要到半夜两三点睡,那至少我还能睡一会,可是到后来有几天白天睡觉晚上整晚不睡。我就跟着她睡反觉。有一次白天睡觉的时候眼睛闭了一下午就是睡不着,后来晚上我宝宝不知什么原因十点左右睡着了。我也跟着睡,又是睡不着,接着就连续四个晚上睡不着。很痛苦。后来晚上睡觉的时候我就给自己催眠,慢慢地睡着了。之后一直是那样。而这几天宝宝晚上还是不肯睡觉,搞的我很累。这几天不知道怎么回事脑子里老是重复地在唱歌。不由自主的唱。一天到晚不停地唱啊唱的。搞的我心情很不好,很烦。都快要疯了,我这是怎么了

段明君
段明君 职称:副主任医师
成都市第四人民医院 精神科
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问题分析:强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。心理指导:首先要得到亲友的支持和肯定。帮助当事人学会放松心态,感受到家庭的温暖和关怀严重时尽快就诊,运用思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制,比如利用皮筋弹手,来阻断强迫思维,必要时配合放松训练缓解焦虑。

2015-02-01
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