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总是觉得压力很大怎么办才好?

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

因为自己是一个经理,工作压力特别的大,整天都没有什么精神,我很想改善一下自己的精神状态,但是不知道怎么做。

想得到什么帮助:

总是压力很大怎么办呢?

黄慧芳
黄慧芳 职称:医师
肾病内科
向他提问已帮助用户:4558        评价:0

问题分析:您好,经常性的压力很大,需要学会放松自己的心情,学会释放压力。

意见建议:建议保持积极良好的生活状态,积极地面对自己的生活。

2014-04-19
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