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被恐怖片吓到了怎么办

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

本人男性,不怕医生笑话,三天前看了个叫《黑楼孤魂》的恐怖片。吓得我晚上总做噩梦,心跳特别快,睡不着觉,:

董继承
董继承 职称:主任医师
青岛市精神卫生中心 心理咨询科
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问题分析:你好,引起多梦的最主要的原因是心志郁结和心态有关系.

意见建议:有需要的时候可以服用安神补脑液,谷维素,维生素B1来调节植物神经功能。

2015-02-01
刘连忠
刘连忠 职称:副主任医师
武汉精神卫生中心 精神科
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问题分析:你好,根据您的描述,您这完全的心理问题,就是您白天也老在想着这一件事情,导致的精神上对于这件事的过分集中、紧张,到了夜里就会做这样的梦。

意见建议:建议:不用担心,这不是疾病,只是心理作用,建议您白天主观上不要再想电影中的情节,做点事情、转移转移注意力。谢谢,祝您身体健康!

2015-02-01
师永齐
师永齐 职称:副主任医师
太原精神病医院 精神科
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问题分析:你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.

意见建议:可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

2015-02-01
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