问题分析：您的性格本身比较敏感，容易受到刺激，这个需要注意，平时心态要好。别人要害您这个是您自己想出来的，还是工作不顺利，存在一些什么事情？强迫症，我还是建议您到正规的精神科接受治疗，以免影响您的生活。被害妄想需要确认，这个也可以跟精神科医生交流一下。

问题分析：1、治疗强迫症要不理它。为什么很多强迫症患者与其斗争多年，却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到“顺其自然”。其实，强迫症就像拍皮球一样，皮球跳动代表着病态思维。那么，怎样才能使球静止下来，即症状消失呢?答案就是停止拍球，球自然会静止下来。对待强迫症也是如此，患者只有忽视它的存在，症状才会慢慢消失。强迫症患者可以多参加一些或外活动或是认真的做些别的事情，转移注意力，不去想它，自然而然也就忽视“它”的存在了。2、治疗强迫症要不怕它。很多人总“怕”强迫症的出现。其实，这在正常人身上偶尔也会出现的，只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的出现，于是，越怕就越会出现，越出现就越紧张，并不断把这种意识强化和巩固下来。究其原因，是个性缺陷在作祟。强迫症患者首先要改变思路，即大家都有过这些思维，我也有，我和大家一样正常。这样一来，就能逐步建立自信心。有此依靠，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住，和它进行战斗，并且战胜它。