您好!我太瘦了,怎么才能胖点?
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问题分析:可以到药店买些黄芪和党参切细后泡水喝,具有较好的补养气血的功效,积极饮用段时间多会逐渐胖起来。
意见建议:身体消瘦一般多和气血亏虚等有关,身体得不到足够气血的濡养多可以出现消瘦,治疗当补气养血。
2015-02-11
问题分析:你好,根据你的描述可能是身体偏瘦的情况。与个人体质有关系。
意见建议:建议注意多吃高热量高脂肪高唐食物,少活动,多注意休息。
2015-02-11
问题分析:体重过轻与遗传也有一定的关系,可以多吃些碳水化物的食物,同时增加膳食的摄入量。饮食要多样化且均衡。
意见建议:建议保持愉悦的心情,不可挑食,不乱吃零食。饮食和生活规律.不可熬夜,保证充足的睡眠。
2015-02-11
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