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您好!我太瘦了,怎么才能胖点?

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

平时怎么吃也胖不起来,45岁,1.73.现在体重107斤。:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生怎么才能胖点,增加点自信感。谢谢!

宋珍珠
宋珍珠 职称:主任医师
齐齐哈尔市精神卫生中心 心理咨询科
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问题分析:可以到药店买些黄芪和党参切细后泡水喝,具有较好的补养气血的功效,积极饮用段时间多会逐渐胖起来。

意见建议:身体消瘦一般多和气血亏虚等有关,身体得不到足够气血的濡养多可以出现消瘦,治疗当补气养血。

2015-02-11
杨闯
杨闯 职称:主任医师
浙江省立温州第一医院 心理咨询科
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问题分析:你好,根据你的描述可能是身体偏瘦的情况。与个人体质有关系。

意见建议:建议注意多吃高热量高脂肪高唐食物,少活动,多注意休息。

2015-02-11
胡雄
胡雄 职称:主任医师
郑州市第八人民医院 精神科
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问题分析:体重过轻与遗传也有一定的关系,可以多吃些碳水化物的食物,同时增加膳食的摄入量。饮食要多样化且均衡。

意见建议:建议保持愉悦的心情,不可挑食,不乱吃零食。饮食和生活规律.不可熬夜,保证充足的睡眠。

2015-02-11
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