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腰椎间盘突出患者什么样的睡姿好

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性别:男 年龄:45岁

病情描述:

我是腰椎间盘突出患者,椎34膨出突出椎45突出,腰椎间盘患者什么样的睡姿好?

杨斌
杨斌 职称:主治医师
上海第十人民医院 泌尿外科
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问题分析:腰椎间盘突出症的比较好选择睡硬板床,睡姿以平躺比较好。

意见建议:平时注意工作或搬运重物的时候,保护好腰,比较好戴上护腰带,可以自己进行锻炼身体,早晨或傍晚练习倒退着走,或者做做引体向上运动。

2015-02-13
沈阳
沈阳 职称:副主任医师
湖北省新华医院 普通外科
向他提问已帮助用户:40        评价:0

问题分析:没有固定的睡觉之时,哪个姿势舒服。就采取哪个姿势就可以了,可以多加强腰部的锻炼肌肉强韧以后,也就不容易突出了。

意见建议:如果有症状的话可以采用针灸推拿来治疗,效果会比较好的,还有注射疗法,可以直接将药物注射到病变的部位,改善局部的血液循环,帮助无菌炎症的吸收,症状当然就会缓解的更快。

2015-02-13
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腰椎间盘突出患者什么样的睡姿好
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