害怕别人吐痰，不敢出门_心理健康

害怕别人吐痰，不敢出门

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性别：女年龄：23岁

病情描述：

五年前就感觉有这病，没有太在意，先是怕见男的，后来发展到男女都怕。不敢出门，不敢走进人群，不敢跟别人说话，都是怕别人吐我。曾在河南新乡精神病院看过曾经的治疗情况和效果：没有效果，还对要有了依赖性，并且病越来越重

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范肖冬职称：副主任医师

北医六院精神科

向他提问已帮助用户：194 评价：0

问题分析：你好，根据你的描述，是社交恐惧症，可以采用脱敏疗法，接受心里疏导。

意见建议：建议多锻炼和运动尤其是户外活动，可以调节情绪，放松心情，多和亲戚朋友交流，把它当做锻炼自己的机会，还可以采用脱敏疗法，把恐惧的东西分成十级。从第一级开始一级一级的克服，慢慢就会改善。

2015-02-07