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心理问题

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病情描述:

很久了,脑子里一直有声音。我在心里会和自己说话,而且不知道是谁开始说的(我还是另一个我),并且越来越频繁。有时候我甚至会否认自己的上一句话,并且告诉自己那样不好或者蠢透了。一直处于愤怒和狂暴的状态,必须大量运动才能缓解。我自己挺壮的但总想变得更强,因为我觉得总会有人找我麻烦。别人嘲笑我的样子我好像永远都忘不了,太记仇了,只要看见他,另一个声音就会鼓动我去挑衅,去报复。打起来根本控制不住自己,只想着要弄死他,因为我比较壮,而且练过散打和跆拳道,我很容易就能把对方卸倒,然后我就会想去咬他的脖子,但快咬到的时候我突然一下又清醒了,不知道为什么要这样。我常常想想自己在对打(散打和跆拳道都有)然后会处于一种亢奋的状态,有力气没地方发泄。我该怎么办,需要朋友们的帮助,谢谢!

李玲霞
李玲霞 职称:护士
妇产科综合
向他提问已帮助用户:1604        评价:0

问题分析:你好,根据你的描述你是不是心里有难以压制的愤怒,敢怒不敢言,日有所思夜有所梦。

意见建议:建议保持良好的心态,有什么事尽量说出来,不要自己压的,要学会调节自己的情绪,以免压力过大,造成情绪失控。

2015-03-12
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