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喝茶有减肥的效果吗?

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

我最近一直在减肥,却没有任何的效果。我不想去吃一些 ,我怕副作用太大影响身体健康。我听说喝茶可以减肥,但是没有试过。本来我不喜欢喝茶的但只要是健康有效的减肥方式我都愿意尝试。

杨一民
杨一民 职称:主任医师
厦门中医院 中医儿科
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体过度肥胖的症状这种情况会造成身体体质下降或者是身体的代谢不好可以采取一些方法调整。

意见建议:给你的建议就是,你可以适当的控制饮食不要再吃油腻的食物和不利于消化的食物并且也可以通过一些锻炼身体健身健美的方法调理和治疗。

2015-02-21
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