病情描述：

问题描述:慧心医生，您好!!我本不是个性格内向的人，因为小时候的一些经历让我在成长中有过抑郁倾向---时间持续比较长，有4，5年这样的病史了.后来我又有强迫思维，总会胡思乱想，总是会回想很多以前的事情，反复出过的事情，喜欢想事情发展的细枝末节，穷思竭虑的想一些发生过的事情的每个过程环节，有的时候很痛苦.真的，想不起来，还要想.现在我觉得我犯了这样的毛病:喜欢想象事情发展的过程，直到想到有清晰逼真的印象才肯罢手.还有看到男的女的，就会想到他或他和爱人 的过程表情细节等，和人说话交流的时候就把本来很正常的 想的不正常---心里很受阻，受堵----然后就很不舒服呀，难受!!为什么我一看到女的，就会心里反 们和老公 的表情模样呢?为什么把正常的事情想的不正常，哎!!!!我知道我有抑郁症状，社交恐怖症状，强迫思维，和别人在一起的时候总以为别人在注视着我，然后脸红尴尬怕出丑.特别不愿意和别人一起围做一个大圆桌，一起用餐，怕别人和我说话，所有人都注视我----那是我最要命和痛苦的事情，怎么办?怎么办呀?请您救救我，我意志力也很薄弱，找了工作干不了两月就放弃了，自己心里也不想干，都换了好几次工作，干了不长就放弃，怎么办?我都31岁了的 了.我总不能依靠父母养活，可是我还克服不了我的这些心理上的个性缺陷，有时候对自己要求还高，甚至完美的要求，很痛苦，但是往往达不到预设的目标----然后自己心里就痛苦.有时候做事情之前都是一个怕字，然后就打退堂鼓，夸大事情的消极面，每次都是这样呀，我怎么才能克服改变自己，让我的个性积极点，乐观点!我真的没法超越这些心里毛病.有时候真的很想死了，算了因为很痛苦很累很折磨人.但是我怕我真的走了，父母痛苦，怎么办?请您帮助我!!!!!!!!!感激万分!!!!!!!!!!!!!