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请问医生是不是只要控制好每天摄入的食物热

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

最近在减肥有个问题想问问,是不是只要控制热量的摄入那么不管什么时候吃东西都不会胖?

刘春雷
刘春雷 职称:主治医师
湖南省儿童医院 中医儿科
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问题分析:健康指导:不是只要控制热量的摄入那么不管什么时候吃东西都不会胖。利用药物中医等减肥方式,会对人体产生或多多少的危害,在这里建议采取食动结合的方式。饮食结构要合理,饮食清淡,注意膳食平衡,主食应以谷类为主,多吃蔬菜水果,如黄瓜、西瓜。少吃油炸食物;忌吃辛辣刺激的食物;忌食干燥食物;少吃煎炸等食物;如各种食肉动物的肝、肾、心、脑等尽量少吃。

2015-02-25
刘宏奇
刘宏奇 职称:主任医师
山西第二中医院 中医妇产科
向他提问已帮助用户:11        评价:0

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体肥胖过度了这种情况会造成身体的体质下降以及身体的一些脂肪摄入过多形成的这种表现。

意见建议:给你的建议就是,你可以适当的控制好饮食避免吃一些刺激性的食物并且也可以适当的通过局部理疗手术方法进行调整用一些针灸治疗。

2015-02-25
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