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我想绿色健康的减肥,达到标准体重

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性别:女 年龄:

病情描述:

身高173,体重200?,想请教医生?减肥的技巧:需要医生帮助提供远程诊断:减肥的技巧?饮食??副作用反弹方面之类的

张彤
张彤 职称:主治医师
西苑医院 中医肿瘤科
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问题分析:你的体重确实是超重了,减肥要坚持健康减肥的理念,不要过于激进,一些快速的减肥都是不科学的。反而会导致体质下降。

意见建议:合理饮食加上适当的运动,是减肥的关键。另外注意长期坚持。有毅力就可以做到。

2015-02-26
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