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腰椎病平时该注意什么?

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性别:女 年龄:36岁

病情描述:

我是一个腰椎病患者,这个病也是有好长一段时间了,有过用一些治疗的方法,但是效果不是很明显,所以我想问问在平时要注意什么。

想得到什么帮助:

腰椎病注意事项

邢少飞
邢少飞 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:4959        评价:0

问题分析:建议您去做一下推拿治疗,或者您自己本身注意下坐姿,每天活动一下腰部,不能坐的时间太久.

意见建议:建议理想的睡眠体位应该使腰部保持自然的生理曲度。仰卧时,以便双髋及双膝呈屈曲状。

2014-04-22
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