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便秘不能吃什么?

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

最近发现经常便秘,大便经常拉不出来,很难受,请问平时我该注意什么,便秘有那些东西不能吃?我很想了解。

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

便秘不能吃什么?

黄秀灵
黄秀灵 职称:医师
放射科
向他提问已帮助用户:3380        评价:0

问题分析:你好,便秘的人平时要注意饮食结构的凋整,多食含高纤维素的蔬菜(南瓜、甘薯与芋头)豆类和薯类,多饮水,多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等可以促进胃肠蠕动,减少便秘机率

意见建议:建议可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道

2014-04-23
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