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哪些食物有助于预防近视

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

孩子现在除了玩电脑就是玩手机,真是担心孩子会近视眼了,真是着急,说也不听,真是不知道该怎么办呢,该给孩子吃一些什么呢,我想知道哪些食物有助于预防近视呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

哪些食物有助于预防近视

盛一楠
盛一楠 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:6729        评价:0

问题分析:你好,最好多吃一些含钙量高的食物。因为缺钙是眼视力发育不良最终形成近视的主要原因之一,所以平时要注意了,多吃豆制品,动物的骨汤,然后搭配一些蔬菜,可以促进钙的吸收。

意见建议:多吃鸡肝、猪肝、河蟹、鱼类、蛋黄、牛奶对于眼睛都是有好处的,因为这些食品都富含维生素A

2014-04-23
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