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请教我身高173厘米体重140斤是女孩子...

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

我身高173厘米体重140斤是女孩子正常吗需要减肥吗

刘华
刘华 职称:副主任医师
广医一院 中医综合科
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问题分析:健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你在日常的饮食中要避免吃油腻食物和吃过多的零食,少食油炸食品,少吃盐,尽量减少吃点心和加餐,同时还要多吃些新鲜蔬菜和水果如西红柿、萝卜、苹果等之类的食物。此外,还要经常参加些相关的体育活动。

2015-03-20
刘葵花
刘葵花 职称:副主任医师
济南市传染病医院 中医肝病科
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问题分析:健康指导:你好,标准体重的计算公式是身高减去105.你的标准体重应该是68公斤。你140斤的体重在标准体重左右,不算太重,不需要刻意去减肥。平时只要注意加强锻炼身体,注意合理安排饮食就好。希望我的回答能帮助到你。

2015-03-20
王春霞
王春霞 职称:副主任医师
河南省中医院 中医男科
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问题分析:健康指导:你好,你的标准体重是68公斤,现在不胖的,不过也可以稍微你减点,减肥必须得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,每天坚持运动至少30分钟以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动

2015-03-20
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请教我身高173厘米体重140斤是女孩子...
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