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怎么解决排便问题?

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

我最近可能是因为工作太忙了,每次很少喝水,所以好几个星期了上厕所大便都很困难,很苦闷,不知道该怎么办才好了,怎么解决呢?

想得到什么帮助:

怎么解决排便的问题呢?

孙雪
孙雪 职称:医师
皮肤科
向他提问已帮助用户:3415        评价:0

问题分析:你好,在马桶上排便时,用左腿紧压在右腿上,就是二郎腿的姿势,然后每隔一分钟交换双腿的上下位置,这样可以加快大肠蠕动,是排便更加顺利。

意见建议:排便时,在轻轻捶10下背左右,这样大便很容易就排出了。

2014-04-24
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