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有效预防贫血发生的方法有哪些呢?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

我大姨家的表姐最近一段时间身体出现了一些状况,患上了贫血,有一些严重,经常的晕倒,总是躺着,为此想多了解一些,想咨询一下有效预防贫血发生的方法有哪些呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

想咨询有效预防贫血发生的方法有哪些呢?

李云波
李云波 职称:医师
神经外科
向他提问已帮助用户:50932        评价:0

问题分析:你好,尽量不要去喝茶,茶叶会影响身体对铁的吸收,可以多吃一些酸性的食物,常常运动,最好了晚上吃完饭,休息半个小时后,在去锻炼一个小时左右

意见建议:建议患者朋友可以吃一些山楂、柠檬之类的,还可以慢跑、爬山、骑脚踏车。

2014-04-24
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