问题分析：您好，您感觉做事不由自己，是指自己做的事情不是由自己控制的，有人控制你的言行吗？是否还有其他感觉，比如觉得有人跟踪你、监视你；觉得周围的都故意针对你；感觉自己所处的环境不安全等。

意见建议：你好，如果您还有以上的感觉，建议你到精神可就诊，明确诊断。

问题分析：心理分析：您好，根据您的描述，请问您有这样子的感觉多久了？您说的感觉自己做什么事情都不由自己，是一种被控制的体验。这个确实是精神分裂症的一个症状。但是您对自己的症状有自制力，所以应该不是太严重，可能是分裂样精神病。心理指导：个人建议您到当地医院进行检查诊治。精神分裂症是一种需要长期吃药治疗的精神疾病，咨询是作为一种辅助治疗的。