最近老失眠应该怎么解决
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问题分析：你好，失眠的原因有许多种，心理，环境都可能造成失眠
意见建议：建议你平常注意饮食，晚上不要吃太饱，心情放轻松，不要有太大的压力，尽量放松一下，不要经常熬夜
2014-04-04
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