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请问仙人掌干粉有减肥功效吗?

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性别:女 年龄:

病情描述:

"每天坐办公室

傅金英
傅金英 职称:副主任医师
河南省中医院 中医妇产科
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问题分析:健康指导:不能够,但是你可以喝绿茶,建议多吃高蛋白的食物,增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物;五香大料、咖啡、香菜等不宜;忌生冷,油腻;少食甜粘之品;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物;忌生冷,油腻。

2015-03-26
糜中平
糜中平 职称:副主任医师
江苏省中医院 针灸科
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问题分析:一般肥胖主要是由于,饮食不规律,久坐不动,或者是缺乏运动,暴饮暴食所致,容易导致局部脂肪堆积,节食吃药,对身体不利,影响健康。

意见建议:建议最好是以运动为主,积极参加锻炼,避免暴饮暴食,避免高脂肪,高热量食物摄入,一日三餐,多吃新鲜蔬菜,水果,也可以跑跑步,做做瑜伽,坚持锻炼是关键。

2015-03-26
王海卫
王海卫 职称:住院医师
成都中医药大学附属医院 中医按摩科
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问题分析:健康指导:你好,有但是效果不是很大,减肥药对身体的副作用是很大的,不但损害我们的胃肠道而且还很容易反弹。减肥最好的方法还是饮食加运动来调理是最好的。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要太油腻了,早餐一定要吃(而且还有营养丰富),中餐吃七分饱就可以了(多吃蔬菜和水果),晚餐你可以不吃或者吃一点水果沙拉就可以了,在运动方面你需要注意的是每天坚持运动一小时,必须要达到出汗的结果。

2015-03-26
黄红恩
黄红恩 职称:主任医师
九江市中医院 中医肾病内科
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问题分析:健康指导:仙人掌的功效是清热解毒,散瘀消肿,健胃止痛,镇咳。而且用于胃、十二指肠溃疡,急性痢疾,咳嗽;外用治流行性腮腺炎,乳腺炎,痈疖肿毒,痔疮,蛇咬伤,烧烫伤有特效。所以仙人掌干粉是减不了肥的。经常做办公室,你可以选择上下班走路,或者晚上睡觉前腹部按摩法。腹部按摩法:把两手放在腰臀处脂肪层较厚的地方,用手掌由内向外地打圈,稍稍用力,建议10次。然后平常吃些水果,少吃肉类。可以泡水喝玫瑰花3+荷叶2+决明子5+山楂2来增加胃肠蠕动,从而防止你发胖。

2015-03-26
杨保华
杨保华 职称:主治医师
濮阳市中医院 中医肛肠科
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问题分析:目前没有听说过仙人掌干粉有减肥的功效。不过可以通过绿茶、普洱茶、荷叶茶等辅助减肥

意见建议:平时注意控制食量,多吃含纤维素丰富的新鲜蔬菜和水果,适当饮用排毒养颜的茶如荷叶茶,柠檬片等,或晨起用温水冲一杯蜂蜜水,保持大便通畅,坚持体育锻炼如练瑜伽,跳减肥操,仰卧起坐等

2015-03-26
孟庆良
孟庆良 职称:副主任医师
河南省中医院 中医骨科
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问题分析:健康指导:仙人掌生有一定的活血清热去毒的作用,但是对于减肥的作用可能微乎其微还是要通过饮食控制加运动相结合的方法来减肥,在饮食上要少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物,降低能量的摄入每天坚持进行半个小时以上的有氧运动才能达到减肥的目的

2015-03-26
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