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紧张焦虑

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性别:女 年龄:39岁

病情描述:

总是处于紧张的状态,就像是遇到紧急情况一样,心跳快,脑子总是崩一根弦.心理特别烦躁,本来心情好好的却会突然大发雷霆。特别多疑现在,别人小声说话我就会想是不是再说我。经常瞅着一个地方发呆,很容易被别人的说话东西啥的吓一跳。感觉别人会伤害我,时时刻刻都提高警惕。而且我现在喜欢一个人呆着,干什么都不想有人在我身边。我总有一个想法,就是去一个遥远的地方,谁都找不到我的地方生活,最近这个想法越来越重。晚上睡觉还总是被可怕的梦吓醒,醒了不知道是什么梦,就知道十分可怕,出一身冷汗。

史梅芳
史梅芳 职称:副主任医师
浙江省人民医院 精神科
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问题分析:您好,根据您的描述,可能是出现了焦虑,是不是在现实生活中有什么不如意的地方,建议及时就医

意见建议:如果您的症状持续时间较长不能回复,建议您去进行心理咨询疏导

2015-03-29
靳自斌
靳自斌 职称:副主任医师
徐州东方医院 精神科
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问题分析:心理分析:你好!根据你的描述,你有焦虑的症状,可能是焦虑症的表现。虑症是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。心理指导:建议到三甲以上医院精神科面诊,由心理医生根据检查诊断结果对症治疗。同时自己注意调整心态,放松心情,劳逸结合。

2015-03-29
郝瑞军
郝瑞军 职称:副主任医师
太原精神病医院 精神科
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问题分析:心理分析:您好,症状什么时候出现的,有多长时间了?现在和家里人一起住吗?有老公小孩父母?心理指导:典型的逃避心理,生活压力大,但是心理压力更重,很多负担都是自己想象出来的。建议每天抽出时间去公园跑跑步,多看喜剧片,释放压力,想想你有什么值得别人伤害的,长得很美很有钱家里有很多宝贝?没有的话别人来伤害你干嘛!

2015-03-29
李林
李林 职称:主治医师
河北省第六人民医院 心理咨询科
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问题分析:心理分析:您好,根据情况描述你有焦虑和恐惧的情绪症状,可能跟你的性格特点有关,或是遭遇过不良生活事件的刺激和影响心理指导:建议做放松训练,缓解压力,转移自己的注意力,多运动,凡事往好的一面想,培养积极向上的心态,增强自信心

2015-03-29
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