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怎样可以10天快速瘦20斤

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

我15岁110斤身高是156厘米没有吃过 也不经常运动曾经的治疗情况和效果:没有治疗过

刘猛
刘猛 职称:住院医师
中日友好医院 中医肿瘤科
向他提问已帮助用户:6        评价:0

问题分析:健康指导:减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品。

2015-03-26
杜勇军
杜勇军 职称:主治医师
成都中医药大学附属医院 中医肛肠科
向他提问已帮助用户:5        评价:0

问题分析:您好。这样的情况的话,其实现在的身高体重比例只是属于偏胖的情况,但是还是不是属于肥胖的

意见建议:建议这样的情况的话,其实可以考虑进行一定的运动减肥,减肥药物不能使用,对身体不好。

2015-03-26
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怎样可以10天快速瘦20斤
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