问题分析：心理分析：您好，您只是与朋友吵架之后心理不平引起的抑郁情绪，正常人都会偶尔出现抑郁情绪，不能确诊为抑郁症，不必要对抑郁过分担心害怕心理指导：建议与朋友好好沟通交流，解决心中问题，或是通过运动的方式宣泄内心压抑。

问题分析：心理分析：一时有事而抑郁情绪不是抑郁症，但要注意调整，气能解决什么问题呢心理指导：明智就不生气，什么事都有小事，生气伤身体，对自己不合适。要积极规划，合理膳食，生活要积极养生。人不为己，天诛地灭，就是说修为自己，非常必要。人的健康都是有条件的，要关注，要提升。