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我是做了手术才胖的,全身都胖,请问能减吗

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

之前有吃过 ,没有效果请问你们哪里有什么好的方法吗

王玉光
王玉光 职称:主任医师
北京中医医院 中医呼吸科
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问题分析:健康指导:你好,吃减肥药容易引起胃肠道消化功能紊乱,以及内分泌失调等问题,不建议吃。可以采取控制饮食减肥和运动减肥相结合。平时饮食要清淡,少吃高能量、高脂肪类食物,如肥肉、高碳水化合物食物等,常吃各种水果蔬菜、奶制品等,禁食油炸、烧烤、甜食以及碳酸饮料等,然后再多运动。

2015-03-25
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