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总是跳舞可以帮助减肥么?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

一直以来我都喜欢跳舞,最近总是形成跳舞的习惯,我不知道经常性的跳舞是否可以进行减肥,很想减肥,很想锻炼身体。

想得到什么帮助:

跳舞可以帮助减肥么?

高华
高华 职称:医师
心脏外科
向他提问已帮助用户:4235        评价:0

问题分析:你好,生活中需要形成良好的运动习惯,多多的加强锻炼。

意见建议:建议保持良好的内心状态,同时放松自己的心情,释放压力。

2014-04-24
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