我开始厌世了是不是抑郁的原因
已回复相关问题
问题分析:你好!你这样的问题是由你不良的心态和不合理的认知方式导致的,不是抑郁症。上帝没有给你一个富裕的家庭,但是父母非常爱你;没有给你一个漂亮的妻子,但妻子温柔贤惠;没有给你健康的身体,但你还有思想和智慧。带着感恩的心态,把关注点放在自己拥有的方面,而不是没有的方面,你会更容易幸福。建议调整心态,纠正负面思考的不良习惯,正面思考问题,保持积极乐观的心态,多给自己积极的心理暗示,接受不能改变的事情,学会改变能够改变的事情,悦纳自己,悦纳生活。
2015-04-01
问题分析:根据您的描述,这种情况只能说明您的一种不合理的思维模式,并不能说明您患有抑郁症或其他其他疾病。这种不合理的思维模式很多时间是由于性格因素和环境压力双重作用导致的,一般来说,这些需要个人进行自我调整或自我放松。
2015-04-01
更多想知道的
免费向万名专家医生提问