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哥本哈根减肥法? 信息,专家推荐一滴清

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性别:女 年龄:16岁

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周子朋
周子朋 职称:主治医师
河南省中医院 中医骨科
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问题分析:你好,减肥要从多方面考虑,不能依赖药物和节食,都不会有真正的效果的,最好的办法还是运动加上饮食上的调节,坚持做跑步、游泳等运动,效果是最明显的,如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走半小时,也是个不错的办法,

2015-04-06
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