问题分析：您好，根据您的描述，您曾经被确诊为焦虑症。焦虑症吃药治疗的效果比较好，建议您到医院进行诊治。心理指导：心理学上有一种说法：失眠都是情绪性的，也就是说您心里有事儿才睡不着的。您这种情况有多久了？还记得第一次出现这种情况是因为什么么？如果解决了您的心事儿，或许您的情况会好一些。

问题分析：焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种，患者的内心往往敏感而压抑，多以焦虑情绪体验为主要特征。可有一些人际关系敏感，内心不安为主要表现，可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。心理指导：建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难，坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。也可申请家庭医生。

问题分析：在这个年龄阶段大部分都是由于体内激素分泌失衡这种情况所造成的比较多点有可能会出现夜间失眠多梦腰膝酸软疲倦乏力

意见建议：在这种情况的时候我们就需要口服一些，复合维生素口服液葡萄糖钙加锌口服液也可以口服一些养血安神口服液和朱砂安神丸。