问题分析：我觉得你的情况是经历了外界的刺激和打击后，因为自己心理抵抗力不足，心理耐受性不强，因此才出现了不良的情绪反应和心态变化。你的这种情况可能是抑郁症，也可能是适应障碍。总之是心理素质差，对环境不能很好地应对所造成的。

意见建议：建议自己还是需要有勇气和信心去面对现实生活的考验。虽然说你婆家的态度是不对的，但是现实却是明明白白摆在自己的面前，自己也无法躲避。怨恨和逃避对问题的解决是没有任何帮助的。建议自己还是需要勇敢地面对他们，同时坚持自己正确的主张。联系自己可以联系的人，让他们帮助自己出出一些主意。同时自己也需要接受必要的药物治疗来控制病情的发展。

问题分析：心理分析：产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症的诊断至今无统一的判断标准，目前应用较多的是美国精神病学在《精神疾病的诊断与统计》（1994年）中制定的：具备下列症状的5条或5条以上，必须具有1或2条，且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：1.情绪抑郁。2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。3.体重显著下降或者增加。4.失眠或者睡眠过度。5.精神运动性兴奋或阻滞。6.疲劳或乏力。7.遇事皆感毫无意义或自罪感。8.思维力减退或注意力涣散。9.反复出现死亡或自杀的想法。心理指导：产后忧郁症的治疗有很多方法，总的来说有如下方面：1、营养疗法。食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以可以多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。2、体育锻炼。适当的锻炼可以改善人的情绪，同时可以多出去晒晒太阳，有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。3、心理治疗。认知疗法，自我强化法都可以，为治疗产后忧郁症的首选4、药物。哺乳期妇女服用此类药物有损于婴儿的健康，慎用。

问题分析：你好，产后抑郁症是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化，通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，你以上描述的你现在不喜欢说话可能就是一个典型的抑郁症症状。

意见建议：产后抑郁症主要表现在以下几个方面：1、情绪的改变，最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣；2、认知改变，对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚；3、意志与行为改变，意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做；4、出现失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状。建议及时去当地的心理机构或者精神机构就诊治疗。