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怎么预防颈椎病 的发生?

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

最近同事天天都去医院做物理治疗,她得了颈椎病,医生说导致的原因就是她每天工作不注意坐姿,我有点担心了,想着自己应噶早点预防着。

想得到什么帮助:

怎么预防颈椎病?

康丽萍
康丽萍 职称:医师
心理咨询科
向他提问已帮助用户:4240        评价:0

问题分析:你好,预防颈椎病从日常坐姿开始:为什么都市白领多患有颈椎病,就是因为都市白领每天工作比较忙,一忙就伏案工作甚至趴着工作,这样就导致白领的脊椎一点点变形,导致颈椎病的出现,所以要有一个良好的坐姿。

意见建议:其实预防颈椎病也不难,难的就在怎么长时间坚持。

2014-04-27
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