问题分析：病例分析:你好，患者为年轻男性，且有心情低落，失眠等表现，不排除合并心境障碍疾病，需要进一步询问病史等诊断意见建议:学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质，必要时给予患者抗抑郁药物调理，需要首先至心理科门诊咨询并给予安抚指导，不要盲目自己用药

问题分析：心理分析：你好，根据你的情况，不排除是抑郁症倾向。抑郁症多是以持续的心情低落、思维迟滞、行动迟缓、消极悲观，对什么都提不起兴趣为临床症状。心理指导：鉴于你的情况，建议到医院做个检查，以便日后诊断治疗。