病情描述：

大家好我是一个大三学生，现在的情况虽然不是特别严重，但还是让自己不安。我认为自己是有了害怕人际交往的心理问题。希望好心人认真看完我的陈述。现在的情况是:和 往，如果没有去想“后果“会怎么样，而是注意力集中在我们所聊的事情上，就不会感到任何的不自在依然谈笑自若。但是大多数情况下，尤其是事先对我们的交流有了“不好印象”，便会感到索然乏味，而失去了原本的轻松，甚至有点不知所措。和朋友走在路上，常常会害怕别人怎么看自己而表现的心事重重，不知道说什么话。越是这样想，心理越是痛苦不安不敢面对，无论是网上还是现实都是如此。渐渐疏远了很多朋友。做事情的时候，也常常犹豫不决失去自我，自我暗示一样的走神（比如想到“我是一个会因为心理问题而走神”便会打断原来的思绪）我从小就有点虚荣心过强（这是近两年才感觉到的）。所以高中初中的我很在乎别人对自己看法，甚至别人说起我了，我就会感到快感，相反，如果被冷落就会感到不舒服放不开。于是好像给自己披上了一层“伪装”，在它的保护下，我也有不少好朋友，我每天用微笑，用开心的言语去消除在一起的尴尬。于是，高中似乎没有遇到过“现在的麻烦”，感觉一切问题都在我善意的伪装下被掩盖了。大学里一下子失去了原来的朋友加上一次很失败的恋爱，让自己看清了自己，也试着去独立，去追求心境，但是之前多年的习惯让现在的自己一下子喘不过气来。现在我放弃了很多虚荣的东西，但却很少敢和人主动去接触，总感觉一个人自在平静，即便是有兴趣去接触的人，我也害怕自己会突然变的不安而放弃。虽然通过网络知道自己只是因为过于在乎别人对自己的看法但我不知道如何去克服他。现在的情况其实还算可以，大多数情况下还是能认真的做自己想做的事，但对于人际交往，只能说大多数情况下是一种害怕担心的状态，我指的是所有人。比如有时候去食堂，会感觉大家在注意我一样，有时候和人讲话又害怕别人看到自己的冷漠不安而被认为是一个没用的人，却又很难克服这种情绪。面对家人，真情也有点淡漠，只有在夜深的时候才会一个人想那些。。甚至有时候会莫名的感到现在所做的事情是不是真正的我？快要进入社会了，压力挺大的。一个字怕。越怕越做不好，即便做的好，，自己我感觉也不好。语言有点乱。想了挺久，大致说出了自己内心深处的东西。曾经的治疗情况和效果：去看过心理医生，并没有很好的阐述病情，也没有得到让自己信赖的帮助